ja brałem ta i bylem zadowolony, moge polecic osobiscie- http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html choc porownania do drozszych np od XXl nutrition czy Big Zone nie mam, osobiscie dawałem przed treningiem, ale mozesz tez podzielic porcje, przed i po, mysle ze to az takiego znaczenia nie ma , bardziej bedzie sie liczyla po [...]
Potrzebuje jakiejś opini odnośnie produktu "AM Protein" firmy Alpha Male. Jest to jeden z najtanszych produktow bialkowych ktore mozna kupic w sieci. Mam zamiar zainwestowac w to. Ma ktos juz jakies doswiadczenia z tym produktem? http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AM_PROTEIN_i27224_d650x650.jpg
[...] z % zawartoscia itd.. pytałes o cos pewnego to odpowiedz dostałes , jak chcesz kupowac bialka mniej pewne ale zagraniczne i smaczne bo niby takie sa to kup np. http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex_-opis25630.html z nowym "stuningowanym" skladem %-) albo http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_American_Standard_Whey-opis26754.html Zmieniony przez - [...]
[...] cos mozna by wybrac smacznego choc cena jest wyzsza niz podajesz, bo w takiej kwocie to chyba tylko bialka od SFD ale i tu mozna znalezc cos smacznego dla siebie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html co do konkretnych smakow poczytaj sobie w dziale z opiniami bo [...]
Ja bym brał ten http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i dodatkowo sypał 20-30g wpc. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-11-27 16:18:20
[...] -ten z Optimum bulk z kreta i glutamina, tez slaby -USN wiecej dodatkow ale bez szału, -Torrent imo najciekawszy choc tez nie powala, lepszy wydaje sie np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html najkorzystniej jednak bylo by samemu zrobic taki produkt, wrzucasz do niego co potrzebujesz i w skutecznych a nie symbolicznych [...]
[...] gainera, dlaczego tak chcesz robic? przeciez jedzenie jest duzo bardziej wartosciowe niz proch! o glutaminie poczytaj tutaj to sie przekonasz dlaczego nie warto http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html kreatyna ok ale wystarczy mono np. [...]
cos przedtreningowego juz gotowego np. http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Stano_fusion-opis2487.html lub wlasny mix np. kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html + arginina [...]
Jeżeli nie chcesz montować do ściany to jak najbardziej polecam MH-U001. Poręcze są bardzo stabilne, więc o nic się nie musisz obawiać ;-) Zamawiając przez nasz firmowy sklep możesz otrzymać rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_NA_POCZ%C4%84TEK_SEZONU_W_SKLEPIE_MARBO_SPORT.PL-t890448.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakie białko byłoby najlepsze przy moim wzroście 182cm i wadze 73kg by najlepiej i najszybciej budować tkankę mięśniową, przy codzienniej, umiarkowanej aktywności fizycznej? Na razie stosuje białko firmy Olimp: Whey protein complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1372.html
1 Aby nue było katabolizmu, wystarczy sie dobre odżywiać 2 wzrost wytrzymałości jest osiągalny 3 raczej bierz bardziej kompleksowy produkt np flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html
Witam, już ponad miesiąc jestem na redukcji, właśnie zakupiłem sobie kreatynę (http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Creatine-opis1400.html) nie wiem czy brać ją przy redukcji, jeżeli zostało mi jeszcze do spalenia ok. 10 kg tłuszczu? wykorzystać ją teraz czy zostawić na masówkę? I jeszcze jedno pytanko, jeżeli zdecyduje się brać kreatynę na redukcji, [...]
Myślałem że to ja byłem idiotą i też tak chciałem, ale mi wybiliście to z głowy. http://www.sfd.pl/sklep/Muscletech_Hydroxycut_Hardcore_X_wersja_UK-opis26133.html masz ten wszedlem w sklep - spalacze tłuszczu- kliknełem na cena- i wyszły najdroższe. On spali cały fat zmotywuje i jeszcze rozj**ie Ci klate jak hulkowi Polecam ! Zmieniony przez - [...]